Diplômée en BPJEPS AF (Brevet Professionnel de l'Education Populaire de la Jeunesse et des Sports - Activités de la Forme) option cours collectifs et haltérophilie/musculation au CREPS de Nancy. J'amène à votre domicile le matériel nécessaire pour la réalisation de la séance (45 minutes à 1 heure, selon ce qui a été prévu) Et le tout, bien sûr : en musique !
Lors de la séance, il faut prévoir une bouteille d'eau, serviette... Le coaching peut se dérouler en appartement, maison, dans le jardin, sur un parcours de santé, etc. Il faudra un endroit adapté au niveau de l'espace : soit une pièce disponible, ou alors un endroit où l'on peut déplacer les meubles si besoin. J'interviens dans un rayon à maximum 15 km autour de Waldighoffen
Entrainement personnalisé et adapté à votre condition physique, directement à votre domicile !
Réseaux sociaux :
Contactez nous
Motivé(e)s pour retrouver la forme ? J'ai le programme qu'il vous faut !
Contactez nous
J'ai le programme qu'il vous faut !